la nostra pols de kiwi
Kiwi en pols.
Kiwi en pols
Els beneficis per a la salut del kiwi inclouen la millora de la salut digestiva i cardiovascular. L'afluència d'antioxidants en el kiwi resulta valuosa en diverses condicions mèdiques com el càncer, l'insomni, la degeneració macular i la diabetis. El kiwi ric en flavonoides és beneficiós durant l'embaràs, contribueix a mantenir la pell sana i afavoreix l'absorció del ferro en el cos. Les propietats antimicrobianes del kiwi protegeixen contra una sèrie de patògens i enforteixen la defensa immune del cos.
El kiwi és una baia deliciosa d'una vinya llenyosa i torçada i es coneix popularment amb la seva versió escurçada com "kiwi". El kiwi és originari de la Xina i és venerat com la fruita nacional del país. Conegut originalment com "Yang Tao", el kiwi és una fruita de forma ovalada, de color marró apagat amb una textura borrosa. La polpa interior és una carn viva, semitranslúcida i de color verd brillant amb un patró radiant d'espigues de color més clar, amb pigues amb unes quantes llavors negres comestibles. El kiwi té un sabor únic i vigoritzant amb una textura suau i gairebé cremosa. El gènere Actinidia que inclou el kiwi consta d'unes 60 espècies. A nivell mundial, els kiwis més consumits són el 'kiwi borroso' i el 'kiwi daurat'.
Kiwi en pols
El kiwi va ser portat de la Xina a Nova Zelanda a principis del segle XX pels missioners. Amb l'apreciació creixent d'aquesta fruita exòtica, la gent de Nova Zelanda la va rebatejar com a grosella espinosa xinesa. Més tard, es va importar als Estats Units on va resultar bastant popular. Després de múltiples rebateges, la fruita finalment va ser batejada com a "kiwi" en honor a l'ocell nacional de Nova Zelanda pel seu aspecte petit, borrós i marró que s'assembla a l'abric de pell de l'ocell kiwi marró no volador. Actualment, Itàlia, Nova Zelanda, França, Japó, Xile i els Estats Units són els principals contribuents a la producció comercial del kiwi.
La funció de Kiwi en pols
Millora la immunitat: la pols de kiwi és rica en vitamina C, que és un potent antioxidant. La vitamina C pot estimular la producció i l'activitat dels glòbuls blancs, que tenen un paper clau en el sistema immunitari humà i ajuden al cos a resistir la invasió de patògens com virus i bacteris. Per exemple, a l'estació de fred, la ingesta moderada de kiwi en pols pot ajudar a millorar la resistència de l'organisme, reduir la incidència dels refredats o alleujar els símptomes del refredat. Al mateix temps, la pols de kiwi també conté una varietat de minerals i altres vitamines, com la vitamina E, el potassi, el magnesi, etc. Aquests nutrients treballen conjuntament per ajudar a mantenir les funcions fisiològiques normals del cos i millorar encara més les capacitats de defensa del cos. sistema immunitari.
Bellesa i cura de la pell
La seva rica vitamina C pot afavorir la síntesi de col·lagen. El col·lagen és un component important de la pell i pot mantenir l'elasticitat i la fermesa de la pell. A mesura que envellim, el col·lagen es perd gradualment i la ingesta de pols de kiwi pot ajudar a complementar els nutrients necessaris per sintetitzar col·lagen i reduir la formació d'arrugues. A més, els antioxidants de la pols de kiwi poden neutralitzar els radicals lliures. Els radicals lliures són molècules inestables que poden danyar les cèl·lules de la pell i causar problemes com l'envelliment de la pell i la opacitat. En eliminar els radicals lliures, la pols de kiwi pot il·luminar la pell i fer que la pell sigui més sana i brillant.
Millorar la funció digestiva
La pols de kiwi és rica en fibra dietètica, que pot augmentar el volum de les femtes i promoure el peristaltisme intestinal. Això ajuda a prevenir i alleujar el restrenyiment i permet que els residus dels intestins s'excretin del cos a temps. La pols de kiwi també conté proteasa, un enzim que pot ajudar a descompondre les proteïnes. Per a algunes persones amb una funció digestiva feble, prendre kiwi en pols pot ajudar a la digestió de proteïnes, reduir la càrrega gastrointestinal i millorar la funció digestiva.
Millorar la salut ocular
La pols de kiwi conté una certa quantitat de luteïna i zeaxantina, que es concentren principalment a la màcula de la retina de l'ull. Són com "ulleres de sol naturals" que poden absorbir la llum blava nociva, protegir els ulls dels danys per la llum i prevenir malalties oculars com la degeneració macular. Al mateix temps, aquests ingredients també ajuden a millorar la visió i reduir la fatiga ocular.
Preguntes freqüents
Kiwi en pols
Per a què serveix el kiwi en pols?
-
Suport a la salut digestiva
Les primeres investigacions indiquen que l'actinidina del kiwi pot donar suport al sistema digestiu augmentant la freqüència dels moviments intestinals.
Com s'utilitza el kiwi en pols?
-
Barregeu una mica de kiwi en pols amb aigua per crear una consistència semblant a l'argila. A continuació, apliqueu-lo a la cara durant 15 minuts i renteu-lo. Ajuda a tensar la pell i tancar els porus. Tant la fruita com la pols de kiwi ajuden a donar una brillantor instantània a la pell gràcies a la quantitat de vitamina C que conté.
Quins són els beneficis per a la salut del kiwi 🥝?
-
Els kiwis són rics en vitamina C, coure i vitamina K i contenen porcions més petites de molts altres nutrients importants. El seu impressionant perfil nutricional admet moltes vies de salut, inclosesdigestió, control del pes i control del sucre en sang. També donen suport a la salut del cor i dels ulls i a un sistema immunitari saludable.
Quants kiwis secs al dia?
-
Quantes vegades ens hem preguntat "Quant kiwi es pot menjar al dia?" Els experts en fruits secs i fruits secs tenim la resposta! La part estàndard ascendeix a40 g per dia, aquesta és la quantitat ideal per tenir una vida llarga i saludable.
Puc menjar kiwi cada dia?
-
El consum diari de kiwi té beneficis per a la salut que inclouen una reducció de la coagulació de la sang (són tan eficaços com una aspirina diària per a la salut del cor), disminueix el colesterol i, amb el doble d'antioxidants que les pomes, també tenen propietats anticancerígenes. I són una gran font de fibra.
El nostre servei
La pols de kiwi s'utilitza principalment en els camps següents:
01
Indústria alimentària
Com a additiu alimentari, s'utilitza per fer productes de forn, com ara pa i pastissos amb gust de kiwi, que poden afegir un sabor i un color únics.
S'utilitza per fer begudes, com sucs, batuts o begudes de te, per millorar el gust del kiwi. També es pot utilitzar per elaborar aliments processats com ara fruites en conserva i melmelades per fer que els productes tinguin un gust més ric.
02
Indústria de productes sanitaris
Com que el kiwi és ric en nutrients com la vitamina C i la fibra dietètica, la seva fruita en pols es pot utilitzar per fer productes nutricionals per a la salut, com ara pastilles de vitamines, suplements de fibra dietètica, etc.
03
Àmbit de la cosmètica
Alguns ingredients del kiwi tenen efectes antioxidants, de manera que la fruita en pols es pot utilitzar en productes per a la cura de la pell, com cremes, màscares facials, etc., per ajudar la pell a resistir els radicals lliures i aconseguir certs efectes de bellesa i cura de la pell.
